更多
更多
新闻搜索
更多>>
更多
名望美业----您知道夏季最怕什么吗?
作者:管理员    发布于:2015-06-04 13:39:49    文字:【】【】【

您知道夏季最怕什么吗?

 

一、颈椎最怕吹

  颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。

二、喝水最怕快

 

  由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。

因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100—150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体最好。

三、眼睛最怕晒

 

  在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;

  可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快,尽量少用手揉眼睛;流水洗脸,可减少眼睛疾病。

四、晨练最怕早

 夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多,一般早晨6点前还未完全扩散。另外,日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气,相反积存了大量的二氧化碳,对健康不利。因此,夏季晨练时间不宜早于6点。

五、家里最怕灰

 

  夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期漂浮在空气中,并大量附在物品表面,成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统,进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。

  建议夏天应增加清洁的次数,两三天打扫一次。

六、肠胃最怕凉

 夏天是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给肠胃保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃.杀菌。

更多
脚注信息
更多

名望莲池店  地址:莲池大街129号    电话:2063054    2063675

市内乘车路线:可乘坐51路、4路、28路、20路到古城宾馆下车

名望高新店 地址:李庄街598号  电话:3131848  3069772

市内乘车路线:可乘坐9路、57路至鑫和花园西门下

名望公司 地址:五四中路   电话:3083396

Copyright 2011-2016 © 保定名望美容美体中心 冀ICP备09038906号 技术支持:航程网络 登陆

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(bvd1)友情链接:

全讯网 hg0088.com hg0088.com 全讯网2 赌场 澳门赌场 澳门赌场 hg0088.com hg0088.com 全讯网2 全讯网五湖四海 全讯网1 hg0088.com hg0088.com hg0088.com hg0088.com hg0088.com hg0088.com 澳门娱乐场 赌场 现金网

香港六合彩网址大全 香港六合彩网 网上赌博游戏技巧 赌博游戏机破解方法 百家乐破解 百家乐官网 如何打百家乐 网页百家乐 百家乐论坛 老挝磨丁黄金城赌场 888真人注册 澳门真人赌场网址 明升备用网址 e世博官方 淘宝博娱乐城 足球博彩网 现金扎金花 皇冠直营现金网 澳门赌场筹码 银河棋牌 博狗博彩网 全讯网信息 全讯网娱乐 sp全讯网 78996全讯网 99全讯网 0004全讯网 赌球网站排名 888真人官网 大发888游戏平台 老k娱乐城 法拉利娱乐城 多宝娱乐to88通盈 神州娱乐城 新濠天地娱乐场 立博娱乐城 加州娱乐城 百佬汇娱乐城 777娱乐城 淘金娱乐城 太阳娱乐城 太阳城在线开户 太阳城菲律宾官方网 娱乐城去澳门 新马娱乐城 都坊娱乐城 亚太娱乐城 奥斯卡娱乐城 优德亚洲官网 w88优德 申博代理 澳门博彩在线 爱博彩论坛 找博彩 博彩公司评级 博彩网站评级 澳门足球博彩 博彩论坛排名 博彩导航网 博彩优惠 博彩业 足球博彩论坛澳 博彩评测网 博彩策略 博彩e族论坛 澳门在线博彩 全讯网 太阳城娱乐城 hg0088.com hg0088.com hg0088.com hg0088.com hg0088.com bbin 888真人平台 澳门百家乐官方网站 w88优德 12bet官网 赌球网 皇冠代理 去澳门国际娱乐城 盈丰会娱乐城 迅盈 网络真钱游戏 澳门美高梅官网 比分188 网上赌博游戏技巧 威尼斯人 瑞博娱乐 太阳城亚洲 皇冠足球走地 世爵官网 博体 优博网 澳门百家乐 百家乐玩法 百家乐游戏 百家乐技巧